Лечебный медицинский массаж

Лечебный медицинский массаж – это эффективная и проверенная методика, которая помогает восстановить силы, а также избавиться от проблем с мышечным напряжением и нарушениями в работе разных систем организма. Медицинский массаж считается важной частью комплексного подхода к лечению и профилактике заболеваний. В Кемерово на лечебный массаж можно записаться в клинике «Энергетик».

Источник изображения: https://ru.freepik.com

Медицинский массаж оказывает направленное воздействие на мышцы, суставы, кожу и нервную систему человека для облегчения болей, улучшения циркуляции крови и ускорения восстановления после заболеваний. Он может включать разные виды массажа: классический, точечный, миофасциальный или на основе техники растягивания.

Правильное выполнение массажных техник требует наличия знаний анатомии, физиологии, а также специальных техник и навыков. Поэтому его проведение необходимо доверять только профессионалам.

Основные принципы лечебного массажа

Массаж состоит из нескольких основных техник, каждая из которых играет свою роль:

• поглаживание – разогревание тела и расслабление нервной системы;

• растирание – техника глубокого воздействия;

• разминание – интенсивное воздействие на определенные области тела;

• поглаживание после разминания – для успокоения нервной системы и расслабления мышц.

Как медицинский массаж способствует оздоровлению?

Лечебный массаж активирует циркуляцию крови, улучшает лимфоотток и питание тканей, расслабляет напряженные мышцы, а также уменьшает воспаления. Он помогает снять стресс, улучшить настроение и способствует ускоренному восстановлению после травм или заболеваний. Регулярные сеансы помогут улучшить качество сна и повысить общий уровень энергии.

Преимущества медицинского массажа

Медицинский массаж востребован благодаря таким преимуществам:

• Ускорение оздоровления организма. Он активизирует естественные механизмы восстановления, ускоряя заживление тканей.

• Расслабление напряженных мышц. Позволяет снять спазмы и напряжение, улучшая гибкость и подвижность.

• Реабилитация после болезней. Массаж способствует восстановлению после травм, операций или заболеваний, улучшая обмен веществ и циркуляцию крови.

• Общее улучшение самочувствия. Он оказывает комплексное воздействие на нервную, мышечную, кожную и кровеносную системы, помогая снизить уровень стресса и повысить общий тонус организма.

Как проходит процедура лечебного медицинского массажа?

Процедура начинается с подготовки и определения типа массажной техники. От этого зависит количество сеансов и особенности процедуры.

Источник изображения: https://ru.freepik.com

Подготовка к сеансу массажа

Перед тем как начать сеанс массажа, нужно правильно подготовиться. Для этого соблюдают ряд рекомендаций:

• Пища и питье. Желательно не есть за 1-2 часа до процедуры и пить воду, чтобы не перегружать желудок.

• Гигиена. Перед массажем лучше принять душ.

• Одежда и украшения. Нужно снять все украшения, чтобы избежать дискомфорта.

• Расслабление. Необходимо постараться расслабиться перед сеансом, чтобы максимально эффективно получать пользу.

На консультации специалист оценит состояние пациента, проведет осмотр и подберет технику массажа. Также он определит рекомендованное количество сеансов.

Этапы лечебного массажа

Процесс массажа обычно включает несколько этапов:

• Разогревание мышц и подготовка тела посредством поглаживания.
• Глубокое воздействие на мышцы посредством растирания и разминания.
• Успокаивающее поглаживание в конце процедуры.

Показания и противопоказания к проведению массажа

Показаниями к этой процедуры считается:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;

• болезни нервной и дыхательной системы;

•  проблемы с кожей и внутренними органами (например, ЖКТ, мочеполовая система);

• проблемы с органами зрения;

• спазмы в мышцах;

•  расстройства обмена веществ.

Иногда проведение этой процедуры может быть противопоказано. К противопоказаниям относят:

• острые воспалительные процессы и инфекции;

• выраженный болевой синдром;

•  период менструации;

• заболевания сосудов (варикоз, атеросклероз);

• онкологические заболевания и другие тяжелые патологии.

Преимущества лечебного массажа в клинике «Энергетик»

Наши опытные массажисты обладают необходимыми навыками для проведения разных видов массажа. Поэтому мы гарантируем максимальную пользу для вашего здоровья.

Записаться на сеанс можно через наш сайт или по телефону 68-01-11. Мы предлагаем удобное время для приема и оптимальные условия для восстановления и релаксации.